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Wilkommen beiM
selbst-schutz-training
Dein erfolgreicher Weg zur
Selbst - Verteidigung und Persönlichkeitsentwicklung
beginnt hier :
Krav Maga
Selbstverteidigung
Nahkampf
Kampfsport
coaching
u.v.m
So kannst du ein nie dagewesenes Selbstvertrauen aufbauen.
Meine Schüler konnten sich draußen erfolgreich verteidigen !
Nur 4 von über 57 Aussagen meiner Schüler und Klienten !
"... ich war in der Lage, mich zu schützen, die Schläge abzuwehren und mein
Gegenüber in die Enge zu drängen."
"... ich konnte sogar selber eine Technik auf der Straße anwenden und alles was sie im Training aufgezeigt und beschrieben hatte, ist in diesem Fall auch genauso eingetreten."
"... bei dem Angriff konnte ich einen kühlen Kopf bewahren, mich aus einer ungünstigen körperlichen Situation herausbewegen und meinen Gegner in Schach halten, bis Hilfe kam.
Das hätte ich vor dem Training niemals so geschafft."
"... schon nach kurzer Trainingszeit hatte ich das nötige Selbstbewusstsein, mich bei einem Angriff zu verteidigen und ruhig zu bleiben! "
Mein Erfolg gibt mir Recht !
die Highlights
deutschlandmesse
2023
Ich habe mein Selbstschutz-Training
auf der Deutschlandmesse 2023
mit großem Erfolg in
Lübeck, Hannover und Oldenburg
für Firmen aus Deutschland
präsentiert und vertreten.
trainerin eines 100 km marsch athleten
Ein 100 km Marsch unter 24 Stunden ist nicht ohne !
Als Traininerin eines Ultimate-Langdistanz Athleten
optimiere ich die Ernährung und Supplementierung, passe das Krafttraining an,
trainiere die mentale und körperliche Fitness, um das gewünschte Ziel zu erreichen.
Es bleibt spannend !
STADTFEST
OLDENBURG 2022
Das Stadtfest Oldenburg gehört mit mehr als 300.000 Besuchern an drei Tagen zu den größten Veranstaltungen seiner Art in Nordwestdeutschland.
Es war ein großartiges Projekt bei dem wir auf der Bühne das beste gegeben haben.
persönlichkeitsentwicklung
coaching
coach als
- ausgebildete Achtsamkeitstrainerin
- staatl. geprüfte Ernährungsberaterin
- und vom Erfolgs Magazin verifiziertes Mitglied für
Selbstwirksamkeit und Innere Stärke.
Ich bilde mich in Bereichen weiter, die sich gegenseitig ergänzen und eine zusammenhängende Grundlage schaffen. Das ist der Schlüssel für den eigenen Erfolg und Wachstums.
Weiteres
merchandising
Die neue und heißbegehrte Kollektion
in herausragender Qualität ist da !
.......weitere
highlights
in Arbeit !
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