SELBST - SCHUTZ - TRAINING
Angebot für Kinder
Erfolgreiche Vorgehensweise bei Mobbing und fehlendem Selbstbewusstsein
Eine effektive Selbstverteidigung für Kinder umfasst vor allem die Fähigkeit, sich selbst zu behaupten.
Diese Fähigkeit fördert das Selbstbewusstsein und ist damit der Schlüssel zur Bewältigung schwieriger Situationen wie Mobbing und andere Bedrohungen.
Die Kinder werden im Inneren aufgerichtet, was wiederum eine mentale Ausrichten ermöglicht. Durch die Ausrichtung werden Opfersignale abgeschaltet und durch Selbstvertrauen und Handlungsfähigkeit ersetzt.
Das Training beinhaltet das Erlernen verschiedener
Techniken und Taktiken. Dazu gehören Schlag- und Tritttechniken, sowie Befreiungs- und Abwehrtechniken. Auch der Einsatz der Stimme wird vermittelt, um Aufmerksamkeit zu erregen und um potentielle Angreifer abzuschrecken.
Durch das Selbstverteidigungstraining können Kinder ihr Selbstbewusstsein stärken und ein besseres Verständnis für ihre körperlichen Fähigkeiten entwickeln.
- Kinder ab 10 Jahren: Einzel- oder Gruppenunterricht
- Kinder unter 10 Jahren: ausschließlich Einzelunterricht
Der Einzelunterricht :
Text folgt...
Anmelden